LIFESTYLE

တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ဒီပုံျပင္ေလးကို ဖတ္မိခ့ဲရင္ ဖာသိဖာသာ မေနပါနဲ႔ လက္ဆင့္ကမ္း ေပးၾကပါခင္ဗ်ာ

ၾကားသိရသမ်ွ

ဘာေတြျဖစ္ကုန္ျပီလဲ ျမန္မာျပည္….ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႕ မဂၤလာေဆာင္ကုန္ၾကျပီ..(ရုပ္သံ)

KNOWLEDGE

“ဘုရားနဲ႔ နီးခ်င္ရင္ လုိက္နာက်င့္သုံးရမဲ့ အရည္အေသြး ( ၉) မ်ဳိး ႐ွိပါတယ္”…

HEALTHY

ေသြးထြက္ေအာင္ ကုတ္ဖဲ့စရာမလိုပဲ ၅ ရက္အတြင္း ၾကြက္ႏို႔ လံုးဝေပ်ာက္ေစတဲ့ ေဆးနည္း

HEALTHY

ဆရာဝန္ေတာင္ မယုံႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ပိတ္ဆို႔ေနေသာအဆီမ်ားကို ရွင္းထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့ ႂကြက္နား႐ြက္မႈိ

HEALTHY

“ဆရာဝန္ေတြ လက္လႊတ္လိုက္ေပမဲ့ အားတက္လာတဲ့ အဆုတ္ကင္ဆာ​ေပ်ာက္​​တ့ဲ ​ေတာ​ေလးညႇင္​းအစြမ္​း”

HEALTHY

အာ႐ုံေၾကာ အားနည္း ေညာင္ညာ ကိုက္ခဲျခင္းအတြက္ ရွဥ့္မတက္ (ေခၚ) ကၫႊတ္႐ိုင္းေဆး

LIFESTYLE

“မင္းကို ခ်စ္တဲ့သူထက္ မင္းအေၾကာင္း နားလည္ေပးတဲ့ လူတစ္ေယာက္ရဖို႔ တကယ္ ခက္လြန္းတယ္”