HEALTHY

ေသြးထြက္ေအာင္ ကုတ္ဖဲ့စရာမလိုပဲ ၅ ရက္အတြင္း ၾကြက္ႏို႔ လံုးဝေပ်ာက္ေစတဲ့ ေဆးနည္း

HEALTHY

ဆရာဝန္ေတာင္ မယုံႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ပိတ္ဆို႔ေနေသာအဆီမ်ားကို ရွင္းထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့ ႂကြက္နား႐ြက္မႈိ

HEALTHY

“ဆရာဝန္ေတြ လက္လႊတ္လိုက္ေပမဲ့ အားတက္လာတဲ့ အဆုတ္ကင္ဆာ​ေပ်ာက္​​တ့ဲ ​ေတာ​ေလးညႇင္​းအစြမ္​း”

HEALTHY

အာ႐ုံေၾကာ အားနည္း ေညာင္ညာ ကိုက္ခဲျခင္းအတြက္ ရွဥ့္မတက္ (ေခၚ) ကၫႊတ္႐ိုင္းေဆး

HEALTHY

“ေလျဖတ္ထားလို႔ စကားမပီပဲ လံုး၀ါးေနသူမ်ား အတြက္ တကယ္စြမ္းတဲ့ ေဆးနည္းေလမို႔ မွ်ေ၀လုိက္ပါတယ္”

HEALTHY

အ႐ိုးအဆစ္နာက်င္ျခင္းကို သဘာဝအတိုင္း အလြယ္တကူ ဖယ္ရွားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း

HEALTHY

ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါကို တစ္ျပား၊ တစ္ခ်ပ္မွ မကုန္ဘဲ ေပ်ာက္ကင္းသြားေစတဲ့ ေဆးနည္း…!